Ingredientes: • 500g de macarrão para yakissoba. • 1 maço de brócolis. • 1 maço de couve flor. • 2 cenouras. • 1 repolho roxo pequeno. •...

A ideia que se torna realidade! Qual o tamanho do seu sonho? Todos têm sonhos possíveis. Quando falamos em sonho, retratamos aquilo que...

Imagino que a coisa mais difícil é ser mulher. Não bastassem as surpresas que a fisiologia lhes impõe, a sociedade criou regras para...

Ah Cruzeiro!!! Que dizer desta cidade... onde dei meus primeiros passos, aprendi a falar e tive meus primeiros amigos. Um privilégio...

Meus pais e toda minha família se mudaram da Zona Rural de Cruzeiro do Oeste, no final da década de 60, para a cidade de Cruzeiro do...

Cidade que me viu crescer, não só a mim como meus irmãos e meu filho. Vivemos as melhores fases de nossas vida, fomos adolescentes,...

“Olá, sou Henrique Hatum, isso mesmo! Filho do professor Paulinho e da professora Jussara”. Achei que essa seria a melhor e mais...

“Lembrar-me de Cruzeiro do Oeste não é apenas fazer um relato sobre fatos da minha infância e acontecimentos passados. Significa remexer...

Cruzeiro do Oeste. O que falar dessa cidade que acolheu meus avós maternos, lá pelos idos da década de 70? Minha mãe e minhas tias...

Informações na secretaria da Escola.

O som que insisto ouvir, bate e volta, sem resposta. Não tem mais nada entre o chão e o teto, a não ser o eco. Tem certeza de que levou...

Categoria A (masculino) Fase Regional, na cidade de Douradina-PR Período: 18 a 24/05/2018 Modalidade: Xadrez Rápido 1º lugar: ALLISON...

Para seu fim de semana ficar ainda melhor, a Hud'S fechou essa parceria com o cantor Alex Sandro. Venha curtir esses dois shows sábado e...

Umuarama era muito menor que Cruzeiro D’Oeste, inclusive em importância. Todavia, creio, que um marco que modificou a história de...

Nesta sexta-feira(29/06), serviremos um delicioso Yakisoba. Chame a galera, venha passar uma noite agradável e saborear essa delícia...